Как приучить ребенка вставать рано утром

Нравится нам рано вставать и идти на работу или не нравится, довольны мы существующим рабочим графиком или нет, все же, если хотим иметь доход, встаем и 6-7 утра и идем. Но мы-то взрослые, у нас долг. А как объяснить малышам необходимость раннего подъема в детсад и школу, как приучить своего ребенка вставать рано утром? Пять полезных советов дает школьный психолог из Москвы Светлана Дворянцева.

1. Выбор утренней одежды для ребенка
Подойдите к выбору одежды для своего ребенка в форме игры и с вечера обсудите вместе с ним, что лучше надеть утром. У него, скорее всего, появится интерес рано встать и натянуть на себя выбранную им же вещь.

2. Игрушки в постели
Вечером положите в постель к ребенку любимую игрушку, а утром поиграйте в игру, кто быстрее проснется, улыбнется, оденется и т. д. Дайте волю фантазии, своей и малыша.

3. Ласковое пробуждение 
Будить ребенка следует ласково и нежно, а не жестко и агрессивно. Растормошите его спокойно, но достаточно требовательно, не поддаваясь на уговоры полежать еще несколько минуточек.

4. Утренние игры
Здесь также может помочь игровая форма – например, чтение заявления от любимого мультипликационного персонажа, который спешит в детсад или школу на встречу к деткам.

5. Соблюдение режима
Необходимо учесть, что детям трудно просыпаться по нескольким основным причинам. Главная из причин – это несоблюдение режима. То есть вставать и ложиться нужно приблизительно в одинаковое время. Нужно разделить время на составляющие, в которых следует уделить место труду (занятиям) и отдыху. Для ребенка важен не только период сна, но и то, как он в целом проводит свой день.

Научить ребенка рано вставать – непросто, но с терпением и любовью все обязательно получится.  Никогда не отчитывайте ребенка за то, что он с трудом просыпается. Ведь это не является его виной. Для того, чтобы перестроиться из совенка в жаворонка, требуется некоторое время и силы. Даже самый неисправимый любитель поспать непременно поддастся на ласку и любовь родителей и начнет вставать раньше.

Как вы будите своего малыша по утрам?

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники

About Author

One Comment

  1. к моим деткам каждую ночь прибегает зайка и оставляет на подоконнике гостинцы.утром ребятишек не приходится будить-они встают раньше меня и бегут смотреть,что же на этот раз принёс заяц!!!этот метод действует на 100% единственный минус приходится немного потратиться!

Leave A Comment

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *