Сегодня вызывали врача. Сын простудился и затемпературил. Не удивительно – время сейчас такое: погодные перепады и резкая смена образа жизни. В общем – холод и стресс ! А это – самые главные моменты, которые вызывают простуду, считают специалисты.
При этом, иммуномодулирующие препараты, по словам профессионалов, на самом деле не показаны для профилактики вирусных заболеваний, поскольку их эффективность не доказана. А вот правильный образ жизни, одежда по погоде, разнообразное питание и соблюдение гигиены – залог крепкого здоровья и хорошего иммунитета у ребенка!
Осенью не стоит особо беспокоиться по поводу витаминов, поскольку именно сейчас россияне потребляют много свежих овощей и фруктов. Тем не менее, все же советуется в межсезонье не пренебрегать поливитаминами, содержащими цинк и селен, которые обладают иммунозащищающим действием.
«Сейчас у детей начались нагрузки в школе – стресс. А стресс – это основной фактор, который влияет на здоровье людей в целом. Отсюда низкая сопротивляемость простуде у ребенка», -уверены медики.
(По информации РИА Новости)
Пейте поливитамины, одевайтесь по погоде и оберегайтесь от стрессов! Будьте здоровы!))
