Большинство родителей думает, что проблема курения не коснётся их детей, или же расценивают никотиновую зависимость, как незначимую. Однако любой ребёнок находится в группе риска. Дети любознательны. Им интересно многое и в реальном, и виртуальном мире. Те примеры, которые видят наши ребята, невозможно контролировать, невзирая на различные программы родительского контроля.
Возраст первых проб постоянно снижается. Так, в сети Интернета встречаются ролики, в которых первоклассники делятся своим мнением относительно «качества» вейпов, традиционных и электронных сигарет.
Что же движет современными детьми? То же, что и для их родителей. А именно – активный поиск своего места в обществе; стремление казаться более взрослым; готовность к нарушению установленных норм и правил.
В мотивах поведения скрываются и причины употребления – любопытств, тяга к новизне; подверженность влиянию значимых людей (родителей, близких, сверстников); протестное поведение; желание выглядеть взрослым. Запрет на курение нарушается, когда имеет внешний, формальный характер, нельзя курить дома или в школе, ранее определённого возраста. Курение электронных сигарет это своеобразная «привилегия», указатель материального достатка и своеобразной заботы о здоровье.
Как обычно поступают родители, когда узнают, что их сокровище поступает не так, как «должен». Часто прибегают к карательным мерам. Наказывают рублём, запрещают встречаться с друзьями, отбирают гаджеты. Как вариант – акцентирование внимания на вреде и последствиях употребления. Но эти меры редко срабатывают.
Дети уже привыкли к подобным угрозам и не реагируют на них. Эти меры не работают и потому, что родители запоздало реагируют на психологическое неблагополучие детей. Из современных «зол» курение часто воспринимается, как наименьшее.
Что делать родителям, когда они узнали о курении ребенка? Обязательно, надо справиться с собственными негативными реакциями, успокоиться, не оскорблять близких ,не обвинять себя и кого-либо в плохом воспитании.
Слово – не воробей, а излишняя резкость и грубость не только провоцирует нарастание агрессии в семье, но и даёт негативный пример. Непродуманное наказание и ругань только ухудшают ситуацию.
Оптимально, хотя и немного запоздало, установить правила и соответствующие реакции при нарушении. Здорово, если бы это было совместное решение и взаимные условия и правила.
Подчас дети на консультировании проговаривают, что дома скучно, неинтересно. Ими занимаются только, когда они ведут себя плохо. Когда всё хорошо – значимого внимания ребёнок не получает. Частотный вариант, когда дети в игровом комплексе, а родители за столом с алкоголем – очередная ошибка.
Лучше, когда значимость ребёнка повышается через выполнение обязанностей в семье, признание заслуг. Карательная модель может усугубить ситуацию. Например, – ребёнок нарушил договорённость о прекращении употребления – родители уменьшают «карманные» деньги. Что дальше? Как правило, усугубление протестного поведения – воровство, кражи, ложь. Наказание наносит ущерб отношениям.
Что ещё? Наладить эмоциональный контакт, слушать ребёнка, не перебивая его хотя бы 7-10 минут в день. Если для ребёнка вводится запрет, то важно одновременно увеличить совместное семейное времяпрепровождения.
Инструкция:
*Справиться с собственными эмоциями.
*Наладить (восстановить, организовать) оптимальный контакт и здоровую атмосферу в семье.
*Взрослым, которые сами курят, стоит откровенно признаться, что не в силах избавиться от никотиновой зависимости.
*Продумать возможный честный диалог без оскорблений и угроз.
*Выяснить мотивы и причин поведения.
*Представить возможные последствия продолжения ошибочного поведения и отказа от него. Совместно выделить позитивную цель и способы ее достижения.
*Обеспечить принятие и поддержку, чтобы быстрее разрешить возникающие проблемы и трудности.
Подготовила медицинский психолог ГБУЗ НСО «Новосибирский областной клинический наркологический диспансер» Волкова Светлана Валериевна.
