Поднимаешь тяжелый взгляд. Он не грустный, не уставший… Просто пугающий, больной. Глубокий, но без искры. Когда он стал таким? Невозможно смотреть в зеркало! Тебя всегда считали лёгкой, веселой, милой девочкой… Была ли ты такой на самом деле? Не знаешь. Просто старалась соответствовать.
Череда каких-то болезненно-странных событий (вперемешку с успешными), переломные моменты. Непонимание. Слёзы. Метания (внутренние и внешние). Хаотичные действия… Запуталась. А может и нет? Возможно, всё это должно было случиться, чтобы ты стала другой. Близкие в шоке (тебе искренне жаль!). Им больше нравилась та, прежняя ты. С ней было легче. Привычней.
А ты пока ещё не решила, как вести себя с собой настоящей. Тебе страшно. И порой просто хочется вернуться в солнечное прошлое. Но понимаешь, что это невозможно. Ты УЖЕ другая. И прежней не станешь. У тебя иные желания, реакции, восприятие жизни…
К тому же ты поняла, что в состоянии отстаивать право быть самой собой, не подстраиваться под стереотипы. Хотя это сложно дается, ведь ты сама ещё не полностью воспринимаешь себя новую.
Вероятно, потому пока ты агрессивна, используешь совершенно сумасшедшие способы, чтобы доказать, что ты – другая и ты ЕСТЬ! Часто вредишь этим всем сама себе. Тебе тяжело и плохо от непонимания, неизвестности, беспросветности ситуации и…
Иногда чувствуешь безысходность и полнейшую апатию, а порой наоборот – уверена, что со временем всё наладится. Да ещё как! Ты обязательно справишься! Слышишь? Справишься! Найдёшь гармонию сама с собой, новой. И сможешь сделать счастливыми любимых.
Может, для начала нужно просто успокоиться и проанализировать свои обновленные ценности, цели, а также – пожелания близких людей. Что ты можешь сделать в соответствии с этим прямо сегодня? Позволь себе быть собой. В позитиве. Не обязательно никому ничего доказывать. Тогда постепенно и взгляд вновь поменяется на лёгкий, одухотворённый, счастливый… Скорее всего.
Когда вы чувствовали апатию или безысходность? Как справлялись с этим состоянием?
4 комментария. Оставить новый
Если человек чем-то внутренне не удовлетворён,способен на большее,но не в состоянии сделать смелые шаги- он смиряется с обыденностью на какое-то время, даже на годы..!Если противоречие сохраняется, неудовлетворённость не исчезнет.Тогда рано или поздно жизнь(скажем так) поставит его в условия, при которым он вынужден будет измениться, ведь это его внутренние просьбы..!Его программа!Её не обойдёшь..!Мысли начинают воплощаться в жизнь.То, что мы просим – в конце концов и получаем.Счастья- будем счастливы. Твердим, что несчастливы- и это получим. Всё происходит по плану.Постепенно.У Вселенной всему своё время! Надо уметь терпеть. Но не стоя на месте.Будет болезненно..! Очень..! Но за чёрной полосой-белая, так же как за зимой-весна!!!Грустить, но знать и верить – всё будет так, как нам надо.Нет ничего сильнее уверенной мысли.
Психологический дискомфорт чаще всего люди испытывают в межсезонный период. АПАТИЯ и БЕЗЫСХОДНОСТЬ -это, на мой взгляд, симптомы разных состояний. Если апатия – всего лишь пониженный фон настроения, то безысходность – это одна из составляющих душевного расстройства, что в конце концов приводит к депрессии. В этот момент надо остановиться и задуматься. Не нужно панически бояться этого состояния – это закономерный период в развитии большинства людей. Просто нужно найти ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫХОД из этого состояния. Перенеся депрессию, человек либо добивается новых вершин, либо… последствия могут быть непредсказуемыми. Я НЕ ВРАЧ, поэтому могу поделиться лишь собственным опытом выхода из депрессии. 1. Первое средство от ВСЕХ болезней – СОН. 2. Избегайте КОНФЛИКТОВ. 3.Стройте ПЛАНЫ, но они должны быть исполнимыми, а цели достижимыми. 4.АНАЛИЗИРУЙТЕ то. что с вами происходит. Не “пережевывайте” мысли, а делайте ВЫВОДЫ. 5 Не замалчивайте свое состояние, ПРОГОВАРИВАЙТЕ его с близкими людьми. Не копите психологические проблемы – рано или поздно они ” выстрелят” в виде фобий или невроза. 6.Справляться с душевными расстройствами помогает хорошая книга, поэзия, музыка, театр. 7. Если все эти методы не помогают, ОБРАЩАЙТЕСЬ незамедлительно к ВРАЧУ за медикаментозной помощью !!!
“наслаждаться” апатией, безысходностью, жалеть себя, каяться, плакать, срывать на всех неприкаянность – это выбор. можно выйти за рамки и помогать другим, тогда и собственная ситуация рассосется и взгляд станет иным не тяжелым, заботливым что ли
Тема, конечно, интересная и многих касается, но если честно, совершенно нет времени писать комментарии, хоть и очень хочется порой. Попробую вкратце….То, что написано в статье, лично мне напоминает период взросления человека ( например, моей 19-летней дочери, которая сейчас живет и учится в Новосибирске)…”.А ты пока ещё не решила, как вести себя с собой настоящей. Тебе страшно. И порой просто хочется вернуться в солнечное прошлое. Но понимаешь, что это невозможно. Ты УЖЕ другая. И прежней не станешь. У тебя иные желания, реакции, восприятие жизни…” ну и т.д. . Это состояние, когда ты уже не ребенок, но ещё и без прочной основы под собой и очень многие решения в жизни ты должна делать сама, без помощи близких, вот тогда реально и страх, и тревога, и безысходность от непонимания и неизвестности всего происходящего вокруг. Ну, а лично мне от апатии спасаться помогают наши маленькие дети, придешь домой, посмотришь, как они резвятся, играют…одной “пить сока дай”, “другой- посмотри, какой рисунок в садике нарисовала” ..и вся апатия проходит Хотя, мой муж говорит, что нет у меня никакой апатии, просто устала и всё. А ещё..как посмотрю по ТВ про калек, инвалидов, детей-сирот и т.д., поплачу и думаю, вот что я разнылась-то? всё хорошо со всеми и Слава Богу, вот есть люди, которым реально тяжко ,настоящая безысходность и помощи ждать неоткуда, а они не стонут, не ноют, находят в себе силы как-то жить и радоваться этой жизни…Вот тогда задумываешься, а действительно ли всё так плохо ?