Представительницы прекрасной половины должны позаботиться о том, чтобы тыква каждый день присутствовала на домашнем столе.
полезные советы
Хороша закуска – русская капустка!
Известно ли вам, что квашение капусты – лучший способ сохранения этого полезного овоща? Так, витамина С в квашеной капусте по сравнению со свежей больше почти в 20 (!) раз.
Главное – любить цветы, считает Надежда Лучинина из Куйбышева
Чтобы вырастить красивый цветок у себя, требуется чуточку усилий и много любви.
Выращиваем бархатцы для красоты и пользы
Бархатцы – цветы, которые радуют глаз своей расцветкой: оранжевые, коричневые с желтыми полосками, и желтые с коричневыми… Высокие и низкие, обычные и махровые. А как долго цветут и сколько приносят пользы!
Тонут люди в водоемах Куйбышевского района
В этом году в Куйбышевском районе на воде погибли 7 человек. Трое из них утонули в июне.
Что нужно знать молодому специалисту
Несколько полезных советов выпускнику о том, как вести себя на первом рабочем месте.
Что полезно картофелю в Куйбышеве
Для многих садоводов и огородников началась горячая пора. Как получить хороший урожай картофеля, как украсить свой участок – мы подобрали для вас несколько полезных советов.
Как будут сдавать ЕГЭ ученики Куйбышева и Барабинска
Одна из самых неприятных частей Единого госэкзамена – заполнение титульного бланка.
Что подарить женщине на 8 Марта
Несколько советов, чем можно порадовать любимую на 8 Марта.
Завтрак в постель для любимой утром 8 Марта
Кофе, как и завтрак, в постель — это не еда, а атмосфера. Настроение. Мысли. Желания. Мечты.
Ухаживаем за лицом и руками в весенний период
Весной кожа требует к себе особого внимания, наиболее уязвимыми для переменчивой погоды и нехватки витаминов являются лицо и руки.
7 советов: что нужно знать при сокращении
Если вы понимаете, что сокращение – это неизбежность, то необходимо следовать этой информации.
Как весной достичь хорошего настроения
Больше гуляем на свежем воздухе и перед сном думаем о хорошем.
В микроволновке готовить вредно
Жарка, тушение, гриль – при каком способе тепловой обработки продукты сохраняют свои полезные свойства.
Избавляемся от хондроза с помощью самомассажа
Несколько упражнений для помощи позвоночнику от массажиста Валентины Мерзликиной.