Не спится… Бессонница… Порой она посещает даже без видимых причин. Принято считать, что это удел пожилых людей. Но в наше беспокойное время она стала приходить и к молодым.
Кто не испытал, тот не поймет о чем я говорю. Самое утомительное ожидание – ожидание утра, особенно зимой. Я часто думаю: в чем спасение от неё? Есть много медицинских средств, чтобы избежать это неприятное явление, но и они, чаще всего, не помогают…
Творческим людям, наверно, проще – именно в бессонные ночи они создают свои бессмертные творения. Пишут книги, сочиняют музыку, создают живописные полотна. А как коротают ночи не творческие? Принимают снотворное? Передумывают думы? Перечитывают книги? Перевязывают тонны пряжи или разгадывают кроссворды?
В последнюю ночь Рождественского Сочельника я вспомнила об одном способе борьбы с бессонницей. В старину, как рассказывала моя бабушка, существовало ПОВЕРЬЕ, что перед сном нужно освободиться от любого, даже незначительного, узелка на одежде и постельном белье.
Расплетались ленты, расчесывались косы. Ночные сорочки и бельё шились нитками без узелков, особым швом. Давным – давно состоялся этот разговор, а вспомнила только сейчас. Скорее всего это лишь поверье, но всегда можно проверить. Вдруг кому-то поможет?…
Как вы справляетесь с бессонницей?
