В Новосибирской области сохраняется аномально холодная погода.
Возможно возникновение чрезвычайных ситуаций, обусловленных нарушением работы транспорта, коммунальных служб, авариями на системах ТЭК, ЖКХ и газоснабжения, ростом количества пожаров и случаев обморожения людей.
Специалисты отдела ГО и ЧС администрации Куйбышевского района просят население проявлять бдительность и осторожность, в период экстремально низких температур соблюдать правила безопасности, свести к минимуму пребывание взрослых и детей на открытом воздухе, по возможности, не выезжать на транспорте на слишком далекие расстояния, одеваться по погоде в теплые и удобные вещи.
Валерий Васильев, начальник отдела ГО и ЧС администрации Куйбышевского района:
Просим местных жителей соблюдать также меры пожарной безопасности. Необходимо провести профилактический осмотр печного оборудования и с осторожностью использовать электрические отопительные приборы.
6 основных правил поведения в сильный мороз
- Первое правило поведения — обеспечить организм «топливом» для выработки внутренней энергии, обогревающей организм. Топливом послужит пища. Жир — лучший источник для выработки внутренней энергии. Если по какой-то причине нельзя употреблять жиры, их нужно заменить на белковую пищу животного происхождения, например, мясо. Обязательно горячий чай или кофе. Только после плотного завтрака или обеда можно выходить на улицу в сильный мороз.
- Второе правило поведения — нужно постоянно двигаться. Нельзя стоять на одном месте, тем более, прислоняться или садиться на холодные, особенно, металлические предметы. В этот момент человек теряет собственное тепло, отдает его более холодной поверхности. Этот процесс убыстряется, если одежда мокрая. Даже намокшая от пота футболка под курткой может ускорить процесс снижения внутренней температуры.
- Третье правило поведения — нужно тепло одеваться. Недопустимы утягивающие и излишне тесные вещи, врезающиеся ремни. Это может нарушить кровообращение. Нужна рыхлая шерстяная одежда не менее трех слоев. Чтобы руки оставались теплыми, необходимы варежки, а не перчатки, теплая и просторная обувь, теплый головной убор. Это обязательно! С незащищенной поверхности кожи тепло улетучивается еще быстрее из-за испарения пота. А через непокрытую голову теряется 17% тепла всего организма! Потерять его можно и в том случае, если в организме нарушается циркуляция крови. Вот почему особенно тепло должны укутываться люди пожилого возраста, малыши, и те, кто страдает заболеваниями, связанными с нарушением циркуляции крови — с тем же атеросклерозом, к примеру. Они могут пострадать от холода и при небольшой минусовой температуре.
- Четвёртое правило поведения — необходимо особенно беречь уши, нос, щеки и пальцы. Они в первую очередь предрасположены к обморожению.
- Пятое правило поведения — не рекомендуется надевать на улицу серьги и кольца. Обладая высокой теплопроводностью, металл на морозе так сильно остывает, что может вызвать обморожение. А кольца затрудняют циркуляцию крови в пальцах, и они еще больше мерзнут даже в варежках.
- Шестое правило поведения — на морозе запрещено курить. Никотин снижает циркуляцию крови в периферических сосудах, в основном в пальцах рук и ног, что делает их более уязвимыми для мороза.
Переохлаждение может привести к летальному исходу. При температуре тела ниже 31 градуса пострадавший находится без сознания, его мышцы скованны суровыми спазмами, а челюсти крепко сжаты. Дыхание едва заметно, пульс 32-36 ударов, артериальное давление низкое или не обнаруживается, а зрачки расширены. В таком состоянии происходит остановка сердца.
