Если вы провалились под лед, главное – не паниковать. Постарайтесь сразу широко раскинуть руки, чтобы не погрузиться под воду с головой. Сохраняйте самообладание. Не кричите. Если рядом никого нет – вы только зря потратите силы.
Лучше постарайтесь не обламывать кромки льда, не делать резких движений и выбраться на крепкий лёд. Важно «забросить» на край ноги, перенести тяжесть тела на широкую площадь опоры и затем, не поднимаясь, перекатываться подальше от опасного места.
Выплеснувшая из пролома вода быстро делает лёд скользким и затрудняет работу рук. Надо взять за правило: на зимнюю рыбалку брать с собой пару больших гвоздей. При помощи их легче подтягиваться. Если беда случится у берега, то следует выплывать на сушу.
Если на ваших глазах человек провалился под лёд, немедленно крикните ему, что идёте на помощь. Это его успокоит и придаст сил. Приближаться к полынье можно только ползком, иначе в воде окажитесь оба.
Лучше под себя подложить деревянный предмет – доску, лыжи, палки – для увеличения площади опоры. Бросать тонущему верёвки, ремни, шарфы, а также санки, лыжи и длинномерные предметы следует за 3-4 метра до полыньи. Подползать к краю её недопустимо. Если неподалёку оказались несколько человек, то рекомендуется лечь на лёд цепочкой и, держа друг друга за ноги, продвигаться к пролому.
В ледяной воде люди не могут находиться долго, поэтому жизнь и здоровье пострадавшего зависят от смекалки и быстроты действий. Поистине справедливо: кто скоро помог, тот дважды помог.
Наилучший способ согреть человека – снять с него мокрую одежду, раздеться самому и лечь рядом в спальный мешок. Дать горячее питьё. При отсутствии спальника, одежду надо отжать и снова надеть на спасённого.
Хорошо, если есть полиэтиленовая плёнка. Ею можно укутать пострадавшего – получается так называемый «парниковый эффект». И постарайтесь быстро добраться до тёплого помещения.
ПОМНИТЕ: отправляться на водоём в одиночку опасно! Обязательно берите с собой простейшее спасательное средство: тонкий, крепкий шнур длиной около 10 метров, с одной стороны – петля, с другой – груз весом 150—200 граммов (мешочек с песком). Если под вами проломился лёд, петля затягивается на туловище или руке, груз бросается подальше от себя в сторону спасающего.
ПОМНИТЕ: тонкий лёд очень опасен!
Еще по теме: