Весна — нелегкое время для всего организма. Каждой женщине хочется выглядеть особенно привлекательной, но после долгой зимы редкая представительница прекрасного пола довольна своей внешностью.
Чаще всего весной и осенью волосы преследуют сухость и выпадение, перхоть. Поэтому нужно увлажнять и укреплять их.
Увлажнять волосы очень просто. Чистой водой из пульверизатора в течение дня как можно чаще.
Большую роль в достижении красивых волос сыграет правильное питание. Включите в свой рацион пищу, в которой много Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. В частности, рыбий жир, грецкие орехи, витамины группы В. Кроме того, в день нужно выпивать не менее двух литров воды.
Кроме увлажнения, волосы нужно еще и укреплять. Делается это с помощью масок. Они наносятся перед мытьем.
Репейное масло. Содержимое бутылочки подогреваете на водяной бане и мягкими массирующими движениями втираете в кожу головы. Затем наденьте шапочку. Смыть маску через 30 минут. Делать маску нужно два раза в месяц.
Перцовая настойка. Перемешайте ее в равных пропорциях с касторкой. Перед тем, как нанести эту маску на волосы, увлажните их бальзамом. Также наденьте шапочку и смойте через один час. Проверено на практике: с такой маской можно проспать всю ночь. Но делать не чаще двух раз в месяц.
Светлана Гребенщикова, парикмахер-универсал
Как вы лечите свои волосы после долгой зимы?
Еще по теме:
