Мокрый и холодный октябрь — самый разгар осени, и соответственно, простудных заболеваний. Характерными их признаками являются насморк с чиханием, кашель, головная боль.
Но не все люди сразу обращаются в аптеку за химическими препаратами. Народные средства при лечении простуды известны давно. Несколькими полезными рецептами решила поделиться Галина Кривоносова, жительница Барабинска. Галина Егоровна спасается ими уже несколько лет.
1. Лук репчатый.
Натереть лук на густой мелкой терке. Полученный жмых с соком выложить на два кусочка марли размером приблизительно 10 на 10 сантиметров. Завязать его концы, образуя так называемые «тампоны» из лука, и вложить в обе ноздри больному, который должен лечь навзничь, запрокинув голову за подушку. Лежать так не менее 15 минут, изредка подавливая ноздри, чтобы сок лука проходил в носоглотку. Делать так утром и вечером в течение двух дней.
2. Чеснок.
Применять внутрь по 1 зубку 3 раза в день (для большего эффекта). Резкий запах после приема легко устраняется жеванием корня петрушки или корня аира.
3. «Салатик» из овощей и фруктов
0,5 кг моркови и 0,5 кг яблок; 0.5 кг кураги; 300 г. изюма; 5 ст. ложек изюма; 2 лимона.
Морковь и яблоки натереть на мелкой тёрке, затем мелко нарезать курагу, лимоны пропустить через мясорубку. Всё смешать. Необходимо принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день.
4. Молочко с медом
Развести 1 столовую ложку меда в стакане теплого молока и выпить небольшими глотками при простуде, гриппе, кашле. В день выпивать 2-3 стакана молока с медом.
5. Медовый напиток с лимоном
В стакане теплой кипяченой воды размешать 25 г меда, добавить сок половины лимона и выпить при простудном заболевании и гриппе. Напиток помогает снять симптомы недомогания, оказывает лечебное и укрепляющее действие.
6. Лечебная ванна
Если вы продрогли или чувствуете, что заболеваете, то хорошо принять ванну температурой 38—43°С. Однако горячие ванны не следует использовать часто, так как они могут вести к пересушиванию кожи, расширению ее капилляров и снижению тонуса как кожи, так и мышц.
Как вы лечитесь от простуды и гриппа?
