Как прогнать из офиса собственную лень?

У офисных работников чаще, чем у других возникает желание пораньше завершить рабочий день, либо прервать его чем-нибудь на пару часов, ну или просто побыстрее уйти с работы (даже если при этом придётся взять её на дом). С чем это связано?

Причинами утомляемости офисных сотрудников в течение дня долгое время считали неполноценный сон, плотный обед, малоподвижную деятельность. Однако американские ученые обнаружили, что на концентрацию внимания и способность принимать решения влияют высокие уровни углекислого газа в офисах и кабинетах. Обычно это происходит из-за плохой вентиляции.

Основным источником диоксида углерода являются люди. Несмотря на то, что уровни концентрации углекислого газа безопасны для здоровья человека, они существенно снижают способность мыслить и принимать решения. Так, например, в школьных классах, офисах или в конференц-залах, где группа людей может находиться в течение длительного времени, обычно хочется спать.

Так что, если вы хотите достичь максимального результата в своей деятельности, проветривайте чаще помещение, где работаете. Либо в течение дня совершайте короткие прогулки. Они стимулируют творческий процесс! Тогда и работа доставит удовольствие, а также эффект от рабочего дня и самореализации порадует!

Источник

Как вы побеждаете собственную лень? 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Одноклассники

About Author

One Comment

  1. Не позволяй душе лениться,чтоб воду в ступе не толочь, душа обязана трудиться и день и ночь,и день и ночь…………

Leave A Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.

wp-puzzle.com logo