Вдвое меньше случаев заболеваемости ОРВИ среди населения Барабинска в сравнении с прошлым годом. Но люди все-таки болеют инфекциями. На 21 сентября — 357 случаев, в прошлом году — 635.
Чаще болеют дети — 317 случаев из 357-ми. Порог заболеваемости превышен среди детей от 0 до 2 лет. При этом в детских садах режим «карантин» не вводится. В детсаду №7 Радуга» случаи вирусных заболеваний есть. Но в группах число отсутствующих не превышает норму — как правило, если 20% ребятишек в садик не ходит, то группу можно закрывать. Дважды в день младших детей осматривают медики. За ребятами постарше наблюдают сами воспитатели.
Заведующая детсадом №4 Елена Сумина сказала, что вирусы есть, как и всегда. Особенно им подвержены дети раннего возраста. В таких группах случаев заражения вирусом больше. Это нормально. Ведь малыши приходят из домашних условий, попадая в среду с «чужими микробами». Отсюда и восприимчивость к вирусам.
Елена Сумина,
заведующая детским садом №4:
Посещаемость у нас нормальная. Медик делает осмотр ребятишек, замеряет температуру. Если у кто-то из малышей находит симптомы вируса, то его отправляют домой. Родители должны принести справку о том, что он выздоровел. В этом году повезло — теплая осень. В детских комнатах тепло, кое-где даже жарко на солнце. Но пока отопление не подключали, поэтому была повышенная влажность.
На предприятиях и в организациях также нет вспышек ОРВИ. Есть лишь единичные случаи заболевших. К слову, на 21 сентября от гриппа привились 4 335 человек.
Особенность вируса в том, что в теплом воздухе он живет всего несколько часов. А в холодном воздухе — даже при минус 70 градусах — вирус держится гораздо дольше. В охлажденных слизистых оболочках размножается быстрее. Именно поэтому эпидемии гриппа возникают, как правило, в холодное время года.
Медики рекомендуют соблюдать несложные правила, которые помогут защититься от ОРВИ:
Вакцинация. И хотя она не гарантирует стопроцентную защиту от гриппа, но благодаря вакцине заболевание либо предупреждается еще до его начала, либо протекает легко и без осложнений. Иммунитет к вирусу сохраняется от полутора до 8-10 месяцев.
Прием лекарственных препаратов, повышающих сопротивляемость организма к инфекции за месяц до начала сезонного подъема заболеваемости гриппом и на протяжении всей эпидемии. К препаратам сезонной профилактики относятся иммуномодуляторы — препараты женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, иммунал, — лекарственные средства стимулирующие выработку в организме интерферона (дибазол, но-шпа, циклоферон, витамины групп А, С и Е (антиоксидантный комплекс или антиоксикапс).
Закаливание — физические упражнения, воздушные ванны, влажные обтирания, обливание рук и ног холодной водой, контрастный душ — надежные защитники от гриппа и ОРВИ.
Носить одежду соответственно погоде, но не кутаться, не ходить с непокрытой головой и в легкой обуви.
Избегать нахождения в местах скопления людей в период эпидемии, а если это невозможно, то перед выходом из дома необходимо смазывать носовые ходы оксолиновой мазью.
При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками. После использования выбрасывайте платок в мусорную корзину.
Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, старайтесь не прикасаться к своему роту и носу, глазам.
Стараться в этот период не посещать массовые мероприятия, особенно те, которые проводятся в помещениях.
Сбалансированное питание — ежедневное использование в рационе свежих овощей и фруктов, лука и чеснока.
Ежедневные прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений дома и на работе.
Вы болели ОРВИ этой осенью?
Еще по теме:
